Té de manzanilla
Category: Herbal
Conocida como un remedio tradicional para molestias gastrointestinales, el Té de Manzanilla es una bebida calmante y relajante sin cafeína, mejor servido solo o con un toque de miel.
Los tés de manzanilla (tisana) se han utilizado durante miles de años en muchos países y culturas. La planta es una de las hierbas más antiguas conocidas, y ampliamente considerada beneficiosa para una multitud de condiciones médicas.
Beber té de manzanilla es una excelente manera de relajarse después del estrés del día. Proporciona el perfecto refresco nocturno ya que es sin cafeína, y sus propiedades calmantes promueven la relajación y ayudan a inducir el sueño. Sus poderosos efectos calmantes también pueden ser una ayuda para la meditación.
El método de preparar una taza de té de flores de manzanilla secas depende de la elección personal en cuanto a la fuerza requerida. Entre una y cuatro cucharaditas de manzanilla seca deben infusionarse en 240 ml de agua recién hervida durante entre 2-5 minutos, o más según el gusto. La manzanilla puede añadir dulzura natural a otras mezclas de tés de hierbas y frutas para aquellos que les gusta experimentar.
¿Quieres saber más sobre el Té de Manzanilla? Lee nuestro artículo - Té de Manzanilla - La Manera Perfecta de Relajarse
Ingredientes
Flores de Manzanilla
Alérgenos
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